AZARTUR ZAMIRSKI

ARTUR ZAMIRSKI / SZKOŁA MISTRZÓW

Gimnastyka to
sposób myślenia.

Szkoła Mistrzów. Metoda, która działa na każdej sali.

OD FUNDAMENTÓW DO ELEMENTÓW

Fundamenty
dobrego trenera.

Przygotowanie fizyczne. Technika. Metodyka.

SZEŚĆ PRZYRZĄDÓW / JEDEN KIERUNEK

Gimnastyka
sportowa.

Wolne ćwiczenia · Koń z łękami · Kółka
Skok · Poręcze · Drążek

PRZEWIŃ W DÓŁ

01 / METODA

Trening zaczyna się
od dobrych fundamentów.

01

Metodyka

Sposób myślenia, który prowadzi od podstaw do świadomego treningu.

02

Przygotowanie

Przygotowanie fizyczne jako podstawa pracy na przyrządach.

03

Technika

Wolne ćwiczenia, koń z łękami, kółka, skok, poręcze i drążek.

04

Doświadczenie

Poznaj Artura Zamirskiego i jego podejście do pracy na sali.

02 / GIMNASTYKA SPORTOWA

Sześć przyrządów.
Wspólne fundamenty.

01

Wolne ćwiczenia

Materiały i metodyka pracy na przyrządzie.

02

Koń z łękami

Materiały i metodyka pracy na przyrządzie.

03

Kółka

Materiały i metodyka pracy na przyrządzie.

04

Skok

Materiały i metodyka pracy na przyrządzie.

05

Poręcze

Materiały i metodyka pracy na przyrządzie.

06

Drążek

Materiały i metodyka pracy na przyrządzie.

03 / ARTUR ZAMIRSKI

Metoda sprawdzana
na sali.

Na sali gimnastycznej spędziłem ponad 44 lata. Trenerem jestem od 30 lat.

Nie przekazuję gotowego szablonu. Przekazuję sposób myślenia — taki, który pozwala podejmować dobre decyzje w pracy z grupą.

04 / DROGA DO POSTĘPU

Od podstaw do świadomej pracy.

01

Fundamenty

02

Przygotowanie

03

Technika

04

Metodyka

05 / KONTAKT

Porozmawiajmy
o gimnastyce.